婴儿睡觉乱动怎么办

婴儿睡觉乱动是婴儿很常见的，一个成年大人在沉睡时根本控制不了自己的睡觉行为，更别说婴儿了。乱动婴儿睡觉乱动的婴儿原因也很多，根据不同原因，睡觉解决的乱动方法也很多。宝宝晚上睡觉的婴儿时候，准妈妈要随时注意着，睡觉有可能宝宝会把被子踢开，乱动，婴儿这样就容易引起感冒的睡觉症状。下面就给大家说说婴儿睡觉乱动怎么办。乱动

1，婴儿缺微量元素，睡觉血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，乱动需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂.

2，太热，太冷

3，太干燥，有鼻屎

4，睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝.免得宝宝因过于兴奋，紧张而难以入睡.不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具.要给宝宝创造一个良好的睡眠环境.室温适宜，安静，光线较暗.盖的东西要轻，软，干燥.睡前应先让宝宝排尿.

5，注意肛门外有无蛲虫.

6，很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯.

7，积食，消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安.建议喂粥，面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶.

8，母乳宝宝的恋奶.（这个很多母乳宝宝都存在的情况）

9，晚上一定要喂奶的话，要注意：

尽量保持安静的环境.当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）.这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡.

逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯.

10，如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉.如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧.

11，发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里.最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡.那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡.

12，不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出.

13，对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡.如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩，抱起来或摇晃他.如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等.

如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环.建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去.一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去.

大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的.一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡.后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了.

以上就是婴儿睡觉乱动的相关内容。宝宝睡觉有老实的，也有好动的，不管是怎样的宝宝，都是父母的希望。准爸爸和准妈妈在带孩子睡觉的时候，要注意孩子的体温变化，感动的孩子喜欢踢被子，也有可能一不小心就摔床底下了。所以孩子父母的关爱与保护是非常重要的。

(责任编辑：探索)