小产后腿疼怎么办呢

人流对女性的小产身体伤害是非常大的，如果在流产之后没有注意身体的后腿保养就会导致一些疾病，其中小产后腿疼就是疼办最常见的一种现象，往往总是小产会给女性带来一定的疼痛感，但是后腿想要更好的缓解这样的现象一定要掌握好方法及时进行调整，下面一起了解下小产后腿疼怎么办呢。疼办

小产后腿疼怎么办呢

人流后的小产护理和保养很重要，一定要按医嘱进行护理和保养。后腿流产后要注意保暖防止受凉，疼办注意休息，小产不吃凉的后腿食品，保持外阴清洁，疼办防止感染。小产可以服用些发汗的后腿中药

人流后注意事项

1、注意休息，疼办加强营养。人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

上面就是对小产后腿疼怎么办呢的介绍，通过了解之后我们知道在流产之后一定要保证充足的休息，并且要注意饮食营养的均衡，可以多吃些滋补的食物，可以多吃些滋补的汤类，这样才能让身体更好的得到调理，